



BOLO DE TAPIOCA (NÃO VAI AO FORNO)
Calorias: 120
Tempo: 20 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
BOLO DE BANANA
(DE FRIGIDEIRA)
Calorias: 90
Tempo: 20 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
BOLO DE CHOCOLATE
(FIT E FOFINHO)
Calorias: 88
Tempo: 20 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
BOLO DE MILHO
(TEXTURA PERFEITA)
Calorias: 100
Tempo: 20 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
BOLO PISTACHE
(DE LIQUIDIFICADOR)
Calorias: 100
Tempo: 20 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
BOLO DE COCO
(GELADO E FIT)
Calorias: 105
Tempo: 19 minutos
Sem açúcar, glúten e lactose
E mais 493 RECEITAS DE BOLOS
QUEM É Vó Tereza?
Sempre preparei bolos que marcaram momentos em família. Mas tudo mudou quando minha neta Talia descobriu que não podia mais consumir glúten. Ver ela deixar de comer os bolos que tanto amava mexeu comigo. Foi então que nos unimos para transformar nossas receitas em versões saudáveis, sem açúcar, glúten e lactose, mas sem abrir mão do sabor. Testamos, erramos, ajustamos, até chegar em receitas que surpreenderam até a mim! Esse livro é meu legado, e agora, também pode fazer parte da sua família. 💛
100 Bolos Recheados:




100 Bolos de Frutas:





100 Bolos Clássicos:




100 Bolos Famosos do tiktok:




100 Bolos Gelados:







LIVRO1:
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PARA PESSOAS
QUE ENFRENTAM:
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é só pedir o reembolso dentro de 7 dias — devolvemos 100% do valor.
Sim, e o melhor: é muito fácil de fazer! As receitas foram criadas pra manter o sabor que você ama, com ingredientes leves e simples de achar.
São ideais pra iniciantes! Tudo é explicado passo a passo, com ingredientes comuns e modo de preparo direto. Se você sabe ligar o forno, já consegue fazer.
Você pode escolher como achar melhor: com frutas (banana ou tâmara), com mel, ou com adoçantes como stevia e eritritol, em cada receitas terá a quantidade de cada opção.
Pode sim! E é mais fácil do que parece: na receita já diz qual fruta usar, quanto colocar e como deixar o bolo úmido e docinho do jeito certo.
usamos um mix de farinhas como a de arroz, aveia ou amêndoas, que você encontra em qualquer mercado até mais barato que a farinha de trigo.
A maioria em 20 a 30 minutos. Enquanto você faz um café, o bolo já está cheirando na cozinha.
Sim! Se surgir qualquer dúvida, você pode falar diretamente com a nossa equipe pelo WhatsApp. É rápido, fácil e estamos aqui pra te ajudar no que precisar — desde o acesso até o preparo das receitas.
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